التاخير مـرض اجــتمـاعى ناتجـ عن الكســـل، فـإذا دققنا النظر فـى مـشكلة التاخير على مـواعيدنا نجــدها تتلخص فـى البـطء والتراخى عن القيام بـواجــبـاتنا ومـهامـنا اليومـية فـى مـعادها الصحيح.
ولاننا دائمـا راضون عن هذه الصفـة الذمـيمـة ولا نعتبـرها مـن الصفـات الســـيئة التى قد تلقى بـظلالها الســـلبـية على حياتنا فـمـســـتمـرون بـها، على الرغم مـن ان التاخير نتائجــه الســـلبـية كثيرة على مـســـتوى الحياة العمـلية والعلاقات الإنســـانية على حســـب كلام "إســـمـاعيل فـواز"، خبـير التنمـية البـشرية الذى يســـتعرض فـيمـا يلى نصائح للتخلص مـن التاخير على المـواعيد.
4 نصائح تجــعلنا ندرك الوقت ونتخلص مـن التأخير :
1- بـالنســـبـه للاســـتيقاظ يفـضل أن نضبـط المـنبـه فـى مـيعاد بـاكر عن مـعادنا الأصلى حتى نعطى لأنفـســـنا فـرصه الاســـتيقاظ فـى المـعاد المـرغوبـ.
2- إذا كنا مـرتبـطين بـمـعاد مـحدد يفـضل ان نحضر مـلابـســـنا وكل اغراضنا مـن وقت ســـابـق حتى لا نتاخر عن مـواعيدنا بـســـبـب هذه الاشياء البـســـيطة.
3 تناول مـشروبـات الطاقة المـنشطة التى تدفـعنا لإنجــاز مـهامـنا اليومـية دون تراخ.
4 الخضوع للنوم 8 ســـاعات يومـية ينشط الدورة الدمـوية فـى الجــســـمـ، ومـن ثم يضاعف النشاط والذاكرة، مـمـا يجــعلنا اســـرع فـى افـعالنا.
.