بحث التحضيرللرئاسيات مع الامم المتحدة والاتحاد الأروبي :|: السيدة لأولى تنظم حفل إفطارلمجموعة من الأشخاص ذوي الإعاقة :|: النيابة العامة تستأنف الحكم في قضية قتل الصوفي :|: حزب التكتل يدين سجن ولد غده :|: مواعيد الافطارليو م18 رمضان بعموم البلاد :|: وزيرالدفاع وقائد الاركان بزويرات ..قبل زيارة الرئيس :|: منظمة الشفافية تندد باعتقال رئيسها وتطالب بإطلاق سراحه :|: تكوين لمفوضي وضباط الشرطة حول القوانين المجرمة للعبودية :|: منظمة الشفافية تندد باعتقال رئيسها :|: اتفاق مع شركات عربية لاستغلال حقلي "باندا" و "تفت" للغاز :|:
أخبار
اقتصاد
تحقيقات وتقارير
مقابلات
منوعات
الرأي
مواقع

الأكثر قراءة

الموعد الأنسب لممارسة الرياضة في رمضان
من هو الرئيس السنغالي الجديد؟
مرسوم يحدد صلاحيات الشرطة البلدية
تعيينات هامة في قناة الموريتانية
الاعلان المشترك : شراكة استراتيجية تؤسس لعلاقة جديدة *
توقيف لصوص سرقوا 60 مليون أوقية من شركة بنواكشوط
الوجيه والسياسي عبد الحي ولد محمد لغظف يطالب من مقاطعة تامشكط بمأمورية ثانية لرئيس الجمهورية
ما أقصروأطول ساعات الصيام في رمضان 2024/1445؟
دولتان عربيتان بين أكبرمنتجي ومصدري الطماطم عالميا
ما الأسباب وراء تراجع أسعارالغذاء العالمية؟
 
 
 
 

دراسة :التلفزيون والآيباد قد يسببان الاكتئاب

lundi 19 novembre 2012


توصل علماء أميركيون إلى أن مشاهدة التلفزيون أو استخدام الآيباد في وقت متأخر من الليل قد يسبب الاكتئاب خلال دراسة أظهرت أن التعرض لضوء ساطع أثناء الليل يؤثر على السلوك ومستويات التوتر.

وطبق العلماء الدراسة على فئران أظهرت لدى تعرضها لضوء ساطع في الليل، تراجعا في ميولها للقيام بأشياء مرحة، وبدت أقل رغبة في استكشاف الأشياء الجديدة التي توضع في قفصها، وكذلك في الحركة.

كما تبين أن مستويات الكورتيزول -وهو الهرمون المسؤول عن التوتر- ارتفعت مستوياته لدى هذه الفئران.

وقال البروفيسور سامر حتر من جامعة جونز هوبكينز الأميركية "ما وجدناه أن التعرض المزمن للضوء الساطع -حتى لو كان الضوء العادي في منزلك أو عملك- في الليل يزيد من مستويات هرمون التوتر في الجسم، وهو ما يؤدي إلى الكآبة.

كما وجد حتر وزملاؤه أن الضوء الساطع يؤثر على خلايا خاصة في عيون الفئران، وهو ما يؤثر على جزء من المخ الذي يتحكم بالمزاج والذاكرة والتعلم.

ورغم أن هذه الدراسة -يقول البروفيسور- أجريت على الفئران، فإن الإنسان يشترك معها في أمور معينة.

ويستدرك حتر قائلا إن الدراسة لا تعني المكوث في ظلام دامس، بل "أوصي باستخدام مصابيح قليلة والمصابيح الأقل سطوعا".

عودة للصفحة الرئيسية

الصفحة الرئيسية   |   أضفنا إلى مفضلتك   |   من نحن؟    |   اتصل بتا