اعلان الناجحين في أولمبياد العلوم 2024 :|: موريتانيا : تصريح هام لمسؤولة أممية :|: دراسة حول ذكاء شعوب العالم !! :|: الكودالوجيا وصناعة التأثير/ المصطفى ولد البو كاتب صحفي :|: مرسوم باستدعاء هيئة الناخبين :|: صندوق النقد الدولي يتوقع نمو الاقتصاد العربي 2.6% في 2024 :|: CENI حصيلة المراجعة الاستثنائية للائحة الانتخابية :|: زعيما حزبي التكتل وقوى التقدم : نتمسك ب"الميثاق الجمهوري" :|: امتنان من الرئيس غزواني لنظيره السنغالي :|: شخصية جديدة تعلن ترشحها للرئاسة :|:
أخبار
اقتصاد
تحقيقات وتقارير
مقابلات
منوعات
الرأي
مواقع

الأكثر قراءة

من هو الرئيس السنغالي الجديد؟
حديث عن تعديل وزاري وشيك بعد العيد
جنرالات يحالون للتقاعد مع نهاية 2024
وزيرسابق يستنكر سجن ولد غده
تصريح "مثير" لرئيس التحالف الشعبي
ما الأسباب وراء تراجع أسعارالغذاء العالمية؟
من يوميات طالب في الغربة(5) : أول يوم بالسفارة الموريتانية في تونس العاصمة
استعادة عافية الجنوب تعززعلاقة الأشقاء/ عبد الله حرمة الله
ثلاث وفيات في حادث سير لسيارة تهرب ذهبا
طائرة أميركية تقطع رحلتها .. والسبب غريب !!
 
 
 
 

نصائح صحية لأصحاب الأمراض المزمنة في رمضان؟

vendredi 24 mars 2023


يواجه أصحاب الأمراض المزمنة بعض الصعوبات خلال فترة الصيام وخاصةً مرضى القلب والسكر والضغط.

وعن بعض النصائح الطبية التي يجب أن يحرص عليها الجميع ولاسيما أصحاب الأمراض المزمنة، يقول الدكتور عبد الرحمن خيري، أستاذ الحالات الحرجة بمستشفى الشروق، لـ "الدستور" أنه يجب الاعتدال في تناول الطعام خلال هذا الشهر خاصةً في وقت الإفطار.

وأوضح خيري أن الصيام له فوائد عديدة للجميع حتى أصحاب امراض القلب والسكر والضغط، ولكن في حال اتباع نظام غذائي جيد والتنوع في الطعام، وعد الاكثار او الشره في تناول الافطار او السحور.

وأكد خيري على أهمية متابعة الطبيب في حال حدوث أي أعراض أو مضاعفات خلال فترة الصيام، موضحا أهمية التبكير في الإفطار وتأخير السحور اقتداء بسنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم.

وأشارأستاذ الحالات الحرجة إلى أنه يفضل أن يبدأ الناس إفطارهم على التمر وذلك نظرا لمدى فوائد التمر في ضبط نسب السكر في الدم في زمن قياسي وايضا التنوع في الطعام خلال السحور.

وعن فوائد الصيام يقول أستاذ الحالات الحرجة أنه أثبتت الدراسات العلمية أن الصيام له دوركبير في دعم الصحة النفسية والجسدية، كما يساعد الصيام في تحسين حركه الجهاز الهضمي ويساعد في التخلص من الدهون ويعمل الصيام علي اعاده ضبط للجسد سنويا لبدايه سنه صحيه وهذه احدي معجزات الله.

ومن جانبه، يقول الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أنه على أصحاب الأمراض المزمنة كالسكر والضغط والفشل الكلوي وغيرهم ضرورة زيارة الطبيب قبل شهر رمضان لمعرفة إمكانية الصيام من عدمه من خلال الفحوصات الطبية.

يذكر أن الصيام يستغرق ما يقرب من 12 ساعة علي مدار 30 يوم طوال شهر رمضان ، وذلك بالطبع له تأثير علي مرضي القلب والسكري بنوعيه والضغط أيضا ، بالإضافة الي الحوامل والرضاعة الطبيعية ، فبتالي هناك نظام غذائي متبع لذوي الامراض المزمنة ، لكي يستطيعون التواصل علي الصيام .

عودة للصفحة الرئيسية

الصفحة الرئيسية   |   أضفنا إلى مفضلتك   |   من نحن؟    |   اتصل بتا