المرشح العيد :"البيئة التنموية والعقلية التشغيلية طاردة للعقول" :|: CENI : مستعدون لنقاش كل الملاحظات حول لائحة رؤساء وأعضاء مكاتب الاقتراع :|: المرشح بيرام يدعو لإسقاط القبيلة :|: تساقط الأمطار على مناطق متفرقة من البلاد :|: المرشح حمادي : الأوضاع في البلد "مزرية" :|: المرشح ولد الوافي يتحدث عن طريقته في خفض الأسعار :|: مشاكل التعليم تكلف الاقتصاد العالمي 10000 ملياردولار :|: مستجدات الحملة الانتخابية في يومها السادس :|: الوزارة تتحدث عن ماتعرض له حجاج موريتانيا في منى :|: CENI جاهزون لإجراء الانتخابات في الظروف المطلوبة :|:
أخبار
اقتصاد
تحقيقات وتقارير
مقابلات
منوعات
الرأي
مواقع

الأكثر قراءة

مصر : اختيار ولد التاه رئيسا لمصرف BADEA و بصلاحيات أوسع (صور)
اختيار الوزير ولد معاوية عضوا في اللجنة المكلفة بمتابعة حملة المرشح ولد الغزواني
مقترح بإعادة هيكلة شركة المياه SNDE
معمرة مكسيكية تكشف سر طول عمرها !!
المرشح ولد الغزواني يعين ولد حبيب الرحمن مستشارا له
من يوميات طالب في الغربة :(8) صدفة التعارف.. وضوء في بداية النفق؟ !
هفوة جديدة لبايدن في إيطاليا !
CNSS يعلن عن اكتتاب 30 إطارا
تامشكط : رجل الأعمال الشاب ولد محمد لغظف يواصل جهوده السياسية والتنموية
من التيار... إلى الحزب / محمد فال بلال
 
 
 
 

نصائح صحية لأصحاب الأمراض المزمنة في رمضان؟

vendredi 24 mars 2023


يواجه أصحاب الأمراض المزمنة بعض الصعوبات خلال فترة الصيام وخاصةً مرضى القلب والسكر والضغط.

وعن بعض النصائح الطبية التي يجب أن يحرص عليها الجميع ولاسيما أصحاب الأمراض المزمنة، يقول الدكتور عبد الرحمن خيري، أستاذ الحالات الحرجة بمستشفى الشروق، لـ "الدستور" أنه يجب الاعتدال في تناول الطعام خلال هذا الشهر خاصةً في وقت الإفطار.

وأوضح خيري أن الصيام له فوائد عديدة للجميع حتى أصحاب امراض القلب والسكر والضغط، ولكن في حال اتباع نظام غذائي جيد والتنوع في الطعام، وعد الاكثار او الشره في تناول الافطار او السحور.

وأكد خيري على أهمية متابعة الطبيب في حال حدوث أي أعراض أو مضاعفات خلال فترة الصيام، موضحا أهمية التبكير في الإفطار وتأخير السحور اقتداء بسنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم.

وأشارأستاذ الحالات الحرجة إلى أنه يفضل أن يبدأ الناس إفطارهم على التمر وذلك نظرا لمدى فوائد التمر في ضبط نسب السكر في الدم في زمن قياسي وايضا التنوع في الطعام خلال السحور.

وعن فوائد الصيام يقول أستاذ الحالات الحرجة أنه أثبتت الدراسات العلمية أن الصيام له دوركبير في دعم الصحة النفسية والجسدية، كما يساعد الصيام في تحسين حركه الجهاز الهضمي ويساعد في التخلص من الدهون ويعمل الصيام علي اعاده ضبط للجسد سنويا لبدايه سنه صحيه وهذه احدي معجزات الله.

ومن جانبه، يقول الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أنه على أصحاب الأمراض المزمنة كالسكر والضغط والفشل الكلوي وغيرهم ضرورة زيارة الطبيب قبل شهر رمضان لمعرفة إمكانية الصيام من عدمه من خلال الفحوصات الطبية.

يذكر أن الصيام يستغرق ما يقرب من 12 ساعة علي مدار 30 يوم طوال شهر رمضان ، وذلك بالطبع له تأثير علي مرضي القلب والسكري بنوعيه والضغط أيضا ، بالإضافة الي الحوامل والرضاعة الطبيعية ، فبتالي هناك نظام غذائي متبع لذوي الامراض المزمنة ، لكي يستطيعون التواصل علي الصيام .

عودة للصفحة الرئيسية

الصفحة الرئيسية   |   أضفنا إلى مفضلتك   |   من نحن؟    |   اتصل بتا