السيدة لأولى تنظم حفل إفطارلمجموعة من الأشخاص ذوي الإعاقة :|: النيابة العامة تستأنف الحكم في قضية قتل الصوفي :|: حزب التكتل يدين سجن ولد غده :|: مواعيد الافطارليو م18 رمضان بعموم البلاد :|: وزيرالدفاع وقائد الاركان بزويرات ..قبل زيارة الرئيس :|: منظمة الشفافية تندد باعتقال رئيسها وتطالب بإطلاق سراحه :|: تكوين لمفوضي وضباط الشرطة حول القوانين المجرمة للعبودية :|: منظمة الشفافية تندد باعتقال رئيسها :|: اتفاق مع شركات عربية لاستغلال حقلي "باندا" و "تفت" للغاز :|: توقيف 10 منقبين على خلفية أحداث “الشكات” :|:
أخبار
اقتصاد
تحقيقات وتقارير
مقابلات
منوعات
الرأي
مواقع

الأكثر قراءة

الموعد الأنسب لممارسة الرياضة في رمضان
من هو الرئيس السنغالي الجديد؟
مرسوم يحدد صلاحيات الشرطة البلدية
تعيينات هامة في قناة الموريتانية
الاعلان المشترك : شراكة استراتيجية تؤسس لعلاقة جديدة *
توقيف لصوص سرقوا 60 مليون أوقية من شركة بنواكشوط
الوجيه والسياسي عبد الحي ولد محمد لغظف يطالب من مقاطعة تامشكط بمأمورية ثانية لرئيس الجمهورية
ما أقصروأطول ساعات الصيام في رمضان 2024/1445؟
دولتان عربيتان بين أكبرمنتجي ومصدري الطماطم عالميا
ثلاث وفيات في حادث سير لسيارة تهرب ذهبا
 
 
 
 

نصائح صحية لأصحاب الأمراض المزمنة في رمضان؟

vendredi 24 mars 2023


يواجه أصحاب الأمراض المزمنة بعض الصعوبات خلال فترة الصيام وخاصةً مرضى القلب والسكر والضغط.

وعن بعض النصائح الطبية التي يجب أن يحرص عليها الجميع ولاسيما أصحاب الأمراض المزمنة، يقول الدكتور عبد الرحمن خيري، أستاذ الحالات الحرجة بمستشفى الشروق، لـ "الدستور" أنه يجب الاعتدال في تناول الطعام خلال هذا الشهر خاصةً في وقت الإفطار.

وأوضح خيري أن الصيام له فوائد عديدة للجميع حتى أصحاب امراض القلب والسكر والضغط، ولكن في حال اتباع نظام غذائي جيد والتنوع في الطعام، وعد الاكثار او الشره في تناول الافطار او السحور.

وأكد خيري على أهمية متابعة الطبيب في حال حدوث أي أعراض أو مضاعفات خلال فترة الصيام، موضحا أهمية التبكير في الإفطار وتأخير السحور اقتداء بسنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم.

وأشارأستاذ الحالات الحرجة إلى أنه يفضل أن يبدأ الناس إفطارهم على التمر وذلك نظرا لمدى فوائد التمر في ضبط نسب السكر في الدم في زمن قياسي وايضا التنوع في الطعام خلال السحور.

وعن فوائد الصيام يقول أستاذ الحالات الحرجة أنه أثبتت الدراسات العلمية أن الصيام له دوركبير في دعم الصحة النفسية والجسدية، كما يساعد الصيام في تحسين حركه الجهاز الهضمي ويساعد في التخلص من الدهون ويعمل الصيام علي اعاده ضبط للجسد سنويا لبدايه سنه صحيه وهذه احدي معجزات الله.

ومن جانبه، يقول الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أنه على أصحاب الأمراض المزمنة كالسكر والضغط والفشل الكلوي وغيرهم ضرورة زيارة الطبيب قبل شهر رمضان لمعرفة إمكانية الصيام من عدمه من خلال الفحوصات الطبية.

يذكر أن الصيام يستغرق ما يقرب من 12 ساعة علي مدار 30 يوم طوال شهر رمضان ، وذلك بالطبع له تأثير علي مرضي القلب والسكري بنوعيه والضغط أيضا ، بالإضافة الي الحوامل والرضاعة الطبيعية ، فبتالي هناك نظام غذائي متبع لذوي الامراض المزمنة ، لكي يستطيعون التواصل علي الصيام .

عودة للصفحة الرئيسية

الصفحة الرئيسية   |   أضفنا إلى مفضلتك   |   من نحن؟    |   اتصل بتا