مصادر : المعارضة لم تتمكن من تسمية وفدها للحوار :|: ولد أبتي : التحقيق يتواصل في البحث عن ممتلكات الرئيس السابق غيرالمشروعة :|: وزارة الصحة : تسجيل 122 إصابة و747 حالة شفاء :|: آفاق العمل الحكومي .. قراءة فى الرهانات والأولويات * :|: قصة المكان الذي قد يمثل أقدم شكل للحياة على وجه الأرض :|: البرلمان يصادق على العقد الإضافي 2 لمشروع حقل "احميم " :|: أولويات اقتصادية للعام الجديد/ زياد بهاء الدين :|: موريتانيا : ترحيل 7 آلاف مهاجرغيرنظامي في 2021 :|: فتح باب الانتساب لنقابة الصحفيين(بيان) :|: تغييرات جزئية في الحرس الوطني :|:
أخبار
اقتصاد
تحقيقات وتقارير
مقابلات
منوعات
الرأي
مواقع

الأكثر قراءة

فصل شرطي من عمله بسبب صورة “سيلفي” !
لماذا كان عام 2021 هو الأسرع في التاريخ؟
خلاف على المخطط العمراني لمدينة نواكشوط
زوج وزيرة خارجية يترك عمله لسبب غريب !!
مفتشية الدولة تقدم استفسارات لمدراء في شركة المياه
معلومات جديدة عن صحة الرئيس السابق
8 من أغرب الوظائف بقصرملكة بريطانيا !!
أسباب تاخررواتب الموظفين الرسميين هذا الشهر
أصبح مليونيرا بالمصادفة بسبب صور السيلفي !!
توقعات بإقالة مسؤولين بعد عمليات تفتيش رسمية
 
 
 
 

صحة : زيت الزيتون يحمي من أمراض خطيرة

vendredi 14 janvier 2022


توصلت دراسة علمية إلى أن استخدام زيت الزيتون كبديل للسمن النباتي، أو الزبدة، أو الدهون المشبعة الأخرى، يحمي من الوفاة بالسرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز التنفسي، والخرف وأمراض أخرى.

وذكرت مؤلفة الدراسة مارتا غواش–فيرّيه، الباحثة البارزة في الصحة العامة في جامعة هارفرد، أن هذه هي أول دراسة طويلة الأمد عن زيتالزيتون والوفاة أجريت على أمريكيين.

وأوضحت أن الدراسة ضمت أكثر من 90 ألف مشارك تمت متابعتهم لنحو 30 عاما، وفق ما ذكرت شبكة CNN.

وأشارت الباحثة إلى أن الأشخاص الذين استبدلوا 10 غرامات من زيت الزيتون بكميات مماثلة من السمن النباتي، أو الزبدة، أو المايونيز،أو مشتقات الحليب الدهنية تراجعت لديهم مخاطر الوفاة بنسبة 34% مقارنة مع من تناولوا القليل من زيت الزيتون أو لم يستخدموه في أطباقهم .

وكانت دراسات سابقة قد أجريت على سكان البحر الأبيض المتوسط والأوروبيين حيث استهلاك زيت الزيتون أعلى“.

وسجل الأشخاص الذين تناولوا معدلات أعلى من زيت الزيتون، تراجعا في معدل خطر الوفاة من أمراض القلب بنسبة 19%، وتراجعا بنسبة17% في معدل الوفاة من مرض السرطان.

كما سجلوا تدنيا بنسبة 29٪ في معدل خطر الوفاة جراء أمراض التحلل العصبي، وتراجعا بنسبة 18٪ من خطر الإصابة بأمراض القلب.

كما سجلوا انخفاضا بنسبة 18% في معدل الوفاة جراء الإصابة بالأمراض التنفسية، مقارنة بمن لم يتناولوا زيت الزيتون أو بمن تناولواكميات قليلة منه.

عودة للصفحة الرئيسية

الصفحة الرئيسية   |   أضفنا إلى مفضلتك   |   من نحن؟    |   اتصل بتا