مهرجان للمرشح ولد بوبكرفي مدينة تجكجه :|: تسجيل ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة بعموم البلاد :|: المرشح ولد بوبكر يتحدث مع RFI :|: في يومها العالمي.. غرائب بالمحيطات وحقائق علمية !! :|: المعارضة تحضر 16000مراقب لاقتراع 22 يونيو :|: مئات الملايين بسوق الإعلان في حملة الانتخابات :|: سهرات انتخابية تحت الخيام في حملة الرئاسيات في موريتانيا :|: لماذا المرشح غزواني ؟ توقيع ستة كتاب إعلاميين :|: نشاطات في الحملة للمرشح ولد الوافي بالداخل :|: انخفاض أسعارالنفط مع مخاوف تباطؤ الطلب :|:
أخبار
اقتصاد
تحقيقات وتقارير
مقابلات
منوعات
الرأي
مواقع

الأكثر قراءة

رئاسيات 2019 قراءة منصفة في الإحصاء التكميلي *
قانون الإشهار .. كواليس الاعداد ومتطلبات الانتخاب
هواوي تتحدى جوجل وأمريكا بـ 3 هواتف جديدة
ردا على تحريف..! /د. محمد الأمين ولد الكتاب
في ظلال التراويح / محمد المصطفى الولي
ماهو Starlink .. الإنترنت الفضائي للجميع؟
صحافة لقمة العيش / الولي سيدي هيبه
ليلة القدر.. و الرمز السري المحصن / عبد الفتاح ولد اعبيدنا
"الفاو" تحيي اليوم العالمي للنحل.. ما قصته؟
الاعلان عن مسابقة رسمية لاكتتاب 469 موظفا
 
 
 
 

المياه الباردة.. فوائد في تخفيف الآلام وحرق الدهون

الأحد 16 كانون الأول (ديسمبر) 2018


كشفت دراسة قام بها أطباء من جامعة كلوليرادو أن كوباً من الماء البارد في الصباح يمكن أن ينشط أجهزة الاستشعار الباردة تحت الجلد، والتي بدورها تزيد من معدل ضربات القلب، مما يزيد من تدفق الأدرينالين ويساعد على الشعور بالحيوية في الصباح، كما يمكن أن يساعد الماء البارد في تخفيف الألم لأن الأدرينالين يمكن أن يساعدك أيضاً على تخفيف الألم.

ويمكن للمياه الباردة أن تساعد على حرق السعرات الحرارية، فعندما تستحم بالماء البارد، يحرق جسمك كميات من السعرات الحرارية، حتى يعيدها إلى درجة الحرارة العادية، خلال هذه العملية، يحدث تعزيز الأيض عند الشرب أو الاستحمام بالماء البارد.

بينما يقوم الماء الساخن على غسل الزيوت الطبيعية من البشرة وفقاً لموقع «onlymyhealth»، فإن الماء البارد يمكن أن يساعد على توهج البشرة عن طريق تطوير الدورة الدموية على الجلد، كما أنه يغلق المسام.

عودة للصفحة الرئيسية

الصفحة الرئيسية   |   أضفنا إلى مفضلتك   |   من نحن؟    |   اتصل بتا