رئيس الجمهورية يصل الخرطوم في مستهل زيارة تدوم يومين :|: المدير العام المساعد للإذاعة : القنوات لم تغلق والرئيس هو من حرر بوعيه الإعلام :|: زيادة في تغريدات ترامب بعد تعطل حسابه على تويتر :|: وزير المالية والاقتصاد يشرح مشروع ميزانية 2018 :|: ولد سيدي ميله / يكتب عن حادثتي ولد دندني وولد احمد زيدان :|: وزير الاقتصاد والمالية: عجز الميزان التجاري انخفض من 29 الى 10 % سنة 2017 :|: لا صحة لزيارة مسؤول سعودي لإسرائيل :|: يهودي معادٍ لإسرائيل يتبرع بـ 18 مليار دولار :|: الأكثر أمانًا في 2017: أبوظبي عربيًا وطوكيو عالميًا :|: الجزائر ضيف شرف مهرجان المدن القديمة في تشيت :|:
أخبار
اقتصاد
تحقيقات وتقارير
مقابلات
منوعات
الرأي
مواقع

الأكثر قراءة

لا صحة لزيارة مسؤول سعودي لإسرائيل
ولد سيدي ميله / يكتب عن حادثتي ولد دندني وولد احمد زيدان
وزير الاقتصاد والمالية: عجز الميزان التجاري انخفض من 29 الى 10 % سنة 2017
وزير المالية والاقتصاد يشرح مشروع ميزانية 2018
المدير العام المساعد للإذاعة : القنوات لم تغلق والرئيس هو من حرر بوعيه الإعلام
زيادة في تغريدات ترامب بعد تعطل حسابه على تويتر
رئيس الجمهورية يصل الخرطوم في مستهل زيارة تدوم يومين
 
 
 
 

سبب غريب يجعل السجناء أكثر هدوءًا.. ما هو؟

الخميس 22 أيلول (سبتمبر) 2016


كثيرًا ما تحدث حالات شغب من قبل السجناء في سجون العالم، وكثيرًا ما تتسبب بأضرار جسيمة وإصابات للسجناء ورجال الشرطة أيضًا، لذلك قررت السجون السويدية أن تضع حد لهذه العدائية بوضع برنامج يومي يجعل السجناء أكثر هدوءًا وأقل شراسة.
شرعت السجون السويدية عام 2008م بتقسيم 152 سجين من أكثر السجناء همجيةً وعداوة على 9 مجموعات للشروع بتدريبات يوغا أسبوعيًا، بالإضافة إلى تدريبات أخرى، وبعد البدء بتنفيذ المشروع التدريبي تبين أن هذه الأعمال جعلت السجناء أقل عداوة وشغب.

علاوةً على انخفاض الشغب، فقد وجدت إدارة السجون بأن ساعات نوم السجناء باتت أكثر، وقد قامت جامعة أكسفورد بدراسة هذا الموضوع عام 2013م وأوضحت فوائده المنعكسة على السجناء، وذلك دفع إدارة السجون لزيادة عدد المشتركين إلى 6000 سجين وأصبحت لهم أيضًا قناة على اليوتيوب لليوغا باسم “crim yoga” .

بعد إجراء عدة مقابلات مع السجناء، أوضحوا أن اليوغا تشعرهم براحة كبيرة وتأخذهم بعيدًا عن العالم بكل هدوء، وقد بينت بذلك عالمة النفس Susanne Apelqvist أن استمرارهم بهذا النشاط سيقلل كثيرًا من إمكانية عودتهم إلى الجرائم مرة أخرى.

عودة للصفحة الرئيسية

الصفحة الرئيسية   |   أضفنا إلى مفضلتك   |   من نحن؟    |   اتصل بتا